コンブチャクレンズ は本当に痩せるかどうか30代の主婦が口コミレポートします。効果的な飲み方や食生活を大公開!

コンブチャクレンズ は本当に痩せるの?30代主婦の口コミレポート

コンブチャクレンズ 体験談 コンブチャクレンズQ&A

妊娠中ですがコンブチャクレンズ 愛飲中です!妊婦が飲むとどうなる?

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妊婦コンブチャ

 

妊娠中の私ですが、コンブチャクレンズは相変わらず愛飲しています。

 

ダイエット系のドリンクって妊娠していると飲んで良いか気になりますよね。

私も妊娠が判明してしばらくはコンブチャクレンズを飲んでいませんでした。

 

でも、よくよく調べるとコンブチャクレンズは妊娠中に悪いどころかむしろ良い事の方が多いのです!

 

実際に妊婦が飲んで感じたメリット・デメリットを紹介しますね。

 

 

コンブチャクレンズ は妊婦が飲んでも大丈夫?

そもそも、コンブチャクレンズは妊婦が飲んでも大丈夫なんでしょうか?

 

コンブチャクレンズに含まれている成分はコンブチャクレンズ の有効成分とは?危険な成分は入っている?の記事にもありますが、特に有害な成分は含まれていません。

 

妊婦が摂取すべきではないと一般的に言われている成分は以下の通りです。

  • アルコール
  • カフェイン
  • 生物(食中毒の恐れがあるため)
  • 水銀
  • ヨウ素
  • ビタミンA(過剰摂取はNG)
  • ヒ素

他にも、妊娠高血圧や妊娠糖尿病を引きおこす恐れがあるので過剰に塩分・糖質・脂質をとるのは良くないとされています。

また、食品添加物も過剰摂取は胎児に悪い影響が起こる可能性があるので気をつけたい物質ですね。

 

コンブチャクレンズには安息香酸ナトリウムという保存料が含まれています。

ごく微量のため基本的には悪影響はないとされていますが、絶対に妊娠中に食品添加物を取りたくはないという人は避けた方が良いでしょう。

 

個人的には普通に生活している分にも食品添加物は多少の摂取は避けられませんし、そこまで気にしていません。

 

また、コンブチャクレンズの公式サイトQ&Aには以下のように明記されています。

妊娠中、授乳中でも飲めますか?(Kombucha)

健康食品になりますので、ご安心してお飲みいただけますが、ご心配な場合は、かかりつけ専門医にご相談ください。

 

「何かあったらと思うと心配だけど、できれば飲みたい!」という人はドクターに確認してみてくださいね。

 

私も検診の際、先生に確認したところ「がぶ飲みするとかじゃない限り、特に心配ない」とお墨付きをいただきました。

 

ただ、妊娠中なので過度なダイエットやファスティングは禁止ですよ。

 

コンブチャクレンズを妊婦が飲むメリット

コンブチャクレンズ、実は妊婦にとって嬉しい効果がたくさんあるのです♪

  • 便秘の改善を促す
  • 葉酸が含まれている
  • 体重管理に役立つ

 

妊娠するとホルモンの影響や運動不足などが原因で便秘に悩む人がかなり多いです。

なので、乳酸菌や酵素の力で便秘の解消を助けてくれるコンブチャクレンズは妊婦の強い味方!

 

また、妊婦に必須の葉酸も含まれているのは嬉しいですよね。

 

妊娠中はちょっとしたことで体重が増加しやすいです。

妊娠中に太りすぎると産道に脂肪がつき難産になりやすくなるので太りすぎには注意が必要です。

食事を抜く・極端に減らすダイエットは禁物ですが、暴飲暴食は防がなくてはなりません。

 

そんな時、コンブチャクレンズを豆乳などで割っておやつ代わりにすれば上手に体重管理できますよね。

市販のスムージーレベルで美味しいので無理なく体重管理ができちゃいます♡

 

コンブチャクレンズ を妊婦が飲むデメリット

私が実際に感じたコンブチャクレンズを妊婦が飲むデメリットは

「コンブチャクレンズは価格が高いのでダイエット目的じゃないともったいないと感じてしまう」ということです。

美容・健康に良い成分がたっぷり含まれているので妊娠中にぜひ飲みたいコンブチャクレンズ。

 

でも価格はそれなりにするので、ダイエットもしないのにコンブチャクレンズを飲むなんて贅沢では?と思ってしまいます。

 

妊娠中のコンブチャクレンズは、お金に余裕のある人向けだと言えますね。

 

コンブチャクレンズはお金に余裕があれば妊婦におすすめ!

コンブチャクレンズは妊娠中でも問題なく飲むことができます。

(妊娠中に添加物を一切摂取したくない人は除きます)

 

むしろ、妊娠中の便秘・体重増加などのマイナートラブルを予防してくれるので積極的に飲みたいくらいですね。

 

気になる点は価格が高いことくらいなので、お金に余裕がある人はコンブチャクレンズを飲み続けてストレスフリー&綺麗なマタニティライフを楽しんでくださいね♡

 

 

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